臺大呂宗昕教授借用工程的「結構」概念，提出新的時間管理概念與讀書方法，從呂教授科學的做
法中，反思平衡出屬於個人的時間運用方式，期能在專業的協助下，提升自己的生活品質…
30雜誌（2008.10）：第50期。第130頁。臺北市，天下文化。
管理大師彼得．杜拉克（Peter Drucker）說過：「時間是世界上最短缺的資源，除非善加管理，否
則一事無成。」我們都希望能在工作、家庭與個人的休閒生活上能取得時間的平衡，但多數人往往嘴上
念著「時間不夠用！」，卻鮮少進行具體有效的時間規劃，更何況無論學校教育或職前教育，都未曾教
過這重要的一課。
比爾蓋茲大概是科技界最忙碌的總裁之一，雖然我們並不希望自己像他一樣，在創業最初7年裡，只
休了15天假，但從他的成功要件中，可以歸因出以下要素：
一、設立明確目標
首先必須堅信自己就是實現心中夢想的那個人。在心中訂立明確工作目標，設定清楚的工作藍圖，
詳細規劃工作進度，就義無反顧努力逐夢。
二、集中焦點攻擊
「Focus」不僅是名詞（焦點），也是動詞（集中焦點）；針對主題猛烈攻擊，就能在短時間內締造
驚人的卓越成果。
三、簡化工作內容
工作簡化讓自己能專心思考，大幅減少無謂的時間浪費，進而獲得關鍵性的勝利。
如果將樹木的主樹幹視為主業工作的話，那些旁生的小枝幹就相當於生活中瑣碎的雜務、不具意義的
小事、會議或徒具表面功夫的人際交往等。若能將那些搶奪「時間養分」的旁枝細幹大刀闊斧地砍除，
所有養分悉數灌注在主樹幹上，必能迅速頂天立地、高聳入雲。
呂宗昕教授提出「三抓三放」原則提供參考：
一、抓大事，放小事
先為自己的未來明確定位，掌握未來發展的重要方向，別為枝微末節而操心；應把時間用於可明顯提
升「業績」的事務上，無關緊要的小事則盡量刪除。
二、抓正事，放雜事
有智慧的人應將心力和時間集中投資於處理最核心的問題，至於與正事無關的雜事，則應分層交付，
或是盡量避免，以簡化工作內容。
三、抓要事，放閒事
先將事情規劃分類為：重要又緊急（優先處理）、重要不緊急（排出時間表）、不重要但緊急（視個
人能力處理）、不重要又不緊急（建議放掉）四大類；要事與閒事的差別，在於對個人「績效」的貢獻
度及時間的緊迫度。
有人說：20歳以前與60歳以後的人的共通點，就是時間太多也太少；我們這些中間份子，則是時間剛
剛好，不容任何浪費。也許我們真應該靜下來檢視自己，將自己生命要件平衡排列（畢竟生死簿就是這
麼多頁…），讓心告訴自己孰重孰輕（別去指導他人如何過他的人生！）。
為自己的人生大樹，進行蔬果工作。
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