小沈老師的美感教室

一個用遊戲圖像的方式計算我們一生所擁有的時間，這些大約是28,835顆雷根糖。我數出其中五百顆，用那些去估測剩下的份量。在這一堆，一顆雷根糖代表一般美國人會過的每一天。在你的人生中也許會有更多顆糖，或也許更少，但平均來說，這是我們擁有的時間...


這是一顆糖。是你的第一天。特別的一天，但對其他參與者來說是有點難熬的一天。再加上364顆
，你就有人生中的第一年。


現在用比例的概念，這裡是你第一個十五年：5,475天，那將我們帶到成年期的門檻。在這時候，
這是我們所剩下的時間。而這是，平均來說，我們會用那所有時間做的事：


我們會有總共8,477個日子是睡著的。如果我們很幸運，其中有些時間我們會睡在某個我們所愛
的人旁邊。


我們會有1,635個日子是在吃、喝、或是準備食物的過程中。


我們會有相當於3,202個那些日子，是在工作中，希望是做一些令人滿意的事。


1,099天會被用在通勤或從一個地方旅行到另一處，可能會多一點點，如果你住在洛杉磯的話。


平均來看我們會有總共2,676個日子，是以一種或是其他形式看電視。


家務活動，像是家事和照顧我們的寵物以及購物會佔去另外1,576個日子。


我們會有564天，是在照顧其他人──我們的朋友及家人的需求和健康。


我們會花671天在洗澡、打扮和做所有其他與浴室相關的活動。


另外的720天會花在社區活動，像是宗教及公民義務、慈善活動、和上課。


在我們移除所有這些糖之後，這是剩下的東西。這是我們剩下的時間。用來笑、游泳、創作藝術、
健行、傳簡訊、閱讀、查看臉書、打壘球、也許甚至教你自己怎麼彈吉他的時間。


所以你要用這個時間做什麼？你覺得你已經用掉其中多少了？


如果你只有它的一半，你會做什麼不一樣的事？那再一半呢？


你已經花了多少時間去擔心而不是去做某件你喜愛的事？


如果你只有再多一天呢？你今天要做什麼？

轉載：https://www.youtube.com/watch?v=BOksW_NabEk